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孩子晚上不睡怎样办?_原创

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发表于 2014-5-12 03:00 |显示全部帖子
摘要: 复活儿在诞生的第一年内,正常环境下,均匀天天睡眠的时间约十二到二十个小时,比成年人的睡眠时间多不少。  当复活儿还在妈妈肚子里的时辰,是不知道白日与晚上的区分的。可是复活儿诞生后就面对了日夜的问题,成人在糊口以及事情中习气了夜伏昼出,白日事情,晚上苏息,以是爸爸妈妈都但愿复活儿的生物钟能与怙恃作息时间
正文:
新生儿在出生的第一年内,正常情况下,平均每天睡眠的时间约十二到二十个小时,比成年人的睡眠时间多很多。
  当新生儿还在妈妈肚子里的时候,是不知道白天与晚上的区别的。但是新生儿出生后就面临了昼夜的问题,成人在生活和工作中习惯了夜伏昼出,白天工作,晚上休息,所以爸爸妈妈都希望新生儿的生物钟能与父母作息时间相配合。但实际上情况却不是这样。
  很多新生儿晚上不睡觉,哭闹着要大人抱,多为心理因素,是成长阶段会遇到的问题,随着新生儿的身体的发育,他想要跟爸爸妈妈玩耍,只是新生儿选择的时间正是大人要睡觉的时候。新生儿半夜不睡觉对父母而言是很伤神的。
  为了新生儿及爸爸妈妈都能休息好,一定要将新生儿夜晚不睡觉的习惯尽早改过来,把新生儿的生物钟调整过来,家长可以利用下面的方法逐步进行:
  1、 白天尽量不要给新生儿睡觉
  白天爸爸妈妈可与新生儿玩耍,或者让新生儿待在光线充足的地方,让新生儿不容易入睡;到了晚上就尽量把房间的灯光调暗,保持安静,使新生儿尽快睡觉。
  2、置之不理
  新生儿夜晚不睡觉,哭闹不止,只要确定新生儿没有不舒服,是属于情绪性的哭闹,想要人抚慰时,父母可置之不理,但要静静地在旁边观察,待新生儿哭累了,自然就会睡觉。经过一段时间后,新生儿会意识到,当睁开眼黑漆漆的时候,就是睡觉的时候。父母只要坚持,就可以改变新生儿夜晚不睡觉的习惯。

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发表于 2014-5-12 03:41 |显示全部帖子
果断插入。。。,

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发表于 2014-5-12 03:55 |显示全部帖子

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